簡単下ごしらえで時短＆本格クッキング！ ～かぼちゃ編～[1/3ページ]｜ ウーマンエキサイト コラム 買ってきたらまずスプーンで種とわたをくり抜きます。皮が硬いので、包丁で手を切らないように気を付けながら３センチほどの大きさに切りましょう。 お鍋に…